视力越来越差？有可能是手机贴膜在捣鬼！

手机是我们日常生活中不可取代的一种工具，手机膜也成了大家在购买手机时的必选之物。

可是很多小伙伴不知道，手机贴膜对我们的眼睛也有着不小的影响。如果选择不当，很有可能对眼部健康造成危害。

打开购物网站，输入手机贴膜，大家可以看到形形色色的手机贴膜。有原装的、高清的、钻石的、磨砂的，钢化玻璃膜等等，价位也是从十块、几十块、上百块不等。

面对五花八门的品种和价格，这些贴膜究竟会不会对人们视力造成危害呢？

为此，曾有记者专门采访了该市人民医院眼科的主治医师。

该市人民医院眼科主治张医师说：关于手机贴膜对眼睛的影响，首先对眼睛确实有危害。

因为手机屏保贴了膜之后，手机屏幕的光线会产生折射，折射以后就会降低字体的清晰度。经常这个状态下玩手机，使用手机的过程中，眼睛睫状体经常会出现紧张的一个状态，晶状体变突会越来越大，变突后是不可能在调节回来的。这样就会加重近视的发展，近视的度数也会越来越大。

那具体手机贴膜又是如何影响视力的呢？

下面随小编一起来了解一下

手机贴膜削弱屏幕亮度

贴膜在保护手机屏幕的同时也会降低屏幕的透光性，也就是亮度。尤其是在户外时，屏幕相对亮度不足，更难清晰地看清字体，于是，睫状肌便经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的凸度，眼睛很容易因为调节过度而疲惫，久而久之，就会形成或者加重近视。

残留的气泡有危害

在手机贴膜时，没有贴好就会产生小气泡，影响我们看清屏幕上显示的文字和图案，从而需要更大的精力去看清这些内容，所以更费眼神，容易造成视觉疲劳。

手机膜导致的光线折射

有些手机贴膜有一定的厚度，会使手机屏幕光线发生折射，长时间看会引起视觉疲劳。尤其是在户外阳光下，屏幕本就不能清晰地呈现内容，如此一来，眼睛一直处于紧张状态，就会因调节过度而疲劳。

长久使用产生刮痕

手机贴膜硬度较低，很容易产生划痕，这些划痕对眼健康的危害更大。因为贴膜上的划痕会使透光率降低、清晰度降低。为了看清手机上的内容，不自觉地就会将手机靠近眼睛，也更容易造成用眼疲劳和近视。

建议:如何缓解手机贴膜对眼睛的伤害？

标有透光率97%以上的不要买

透光率最高的光学玻璃，其透光率约为97%。当大家看到包装上标有透光率达97%以上的手机贴膜，就不要购买

不要买劣质的手机贴膜

大家在路边选择的手机膜，质量不稳定。如果买到劣质的手机贴膜，就像人使用劣质的眼镜片或墨镜一样，如果长期使用，同样会对眼健康造成影响。

定期更换手机贴膜

长期使用的手机贴膜划（刮）痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，所以要减轻手机贴膜对眼睛的伤害，需要定期更换手机贴膜，防止因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。

产生气泡要重贴

手机贴膜有气泡会看不清屏幕上显示的内容，若是因为心疼手机膜而将就，伤及眼睛就是得不偿失啦。所以手机贴膜上有气泡时一定要重新贴一次，以免损伤视力。

不要使用夜光膜

夜光贴膜虽不含有放射性物质，但含有荧光粉。市面上的夜光膜，其实是普通的贴膜上加上荧光粉，而我们在使用手机时离呼吸道很近，荧光粉容易被吸入，和吸进灰尘一样，微量的，会被呼吸器官黏膜粘住，再随痰吐出，少量的，可能进入肺部，慢慢随痰吐出，经常吸入，会生“矽肺”。

若长期接触皮肤，荧光剂容易在人体内蓄积，削减人体免疫力，与伤口外的蛋白质结合会阻碍伤口的愈合，还会使人体细胞出现变异性倾向，累积在肝脏或其他重要器官会成为潜在的致癌因素。

其实大多数视力问题，手机贴膜并不是直接因素，而是手机屏幕的亮度、光度及使用时间等。近距离看的时间长了，会刺激到眼睛，引起用眼疲劳。

正确使用手机并注意视力保护,才是呵护眼健康的